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怀孕期间准爸爸可以做的事
怀孕期间准爸爸可以做的事
怀孕早期:
带太太买一双舒适好穿且防滑的平底鞋。
太太怀孕到三个月时,陪她作产前检查,找好做产检及生产的医院。
调适好自己的情绪,让彼此都有愉快的心情。
怀孕中期:
带太太买孕妇装,若太太脚水肿、变大,要换一双合脚的鞋。
可以开始作胎教了,让胎儿听柔和的音乐、跟胎儿说话、提醒太太养成良好的生活习惯及饮食习惯。
可以规划一个轻松、安全的旅游。
陪太太参加产前妈妈教室,多了解孕期及生产知识。
给宝宝起名字。
太太可能出现乳房肿胀和妊娠纹,帮她按摩乳房、在她的肚子擦乳液。
与其它父母交换育儿经验。
怀孕晚期:
带太太买孕妇装,若太太脚水肿、变大,要换一双合脚的鞋。
继续作胎教,让胎儿听柔和的音乐、跟胎儿说话、提醒太太。养成良好的生活习惯及饮食习惯。
参加产前妈妈教室,学习分娩呼吸法、认识生产预兆、了解生产过程。
不要外出旅行,因为此时行动不便,而且随时会生产。
若太太在上班,规划好请产假的时机。
若太太产后要上班,先找好保姆。
和医师、太太决定生产方式。
准备好待产用品、宝宝用品、宝宝房间。
让太太可以随时找得到,因为随时都可能会生产。
陪太太生产去!
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